4時50分 起床。5時20分出発。 たっぷり2時間乗れそうなので平坦コースでメディオ走。 100回転くらいでいつもより重めのギアで回してみる。 20分×2本 しかし5時過ぎでも比較的明るくなった。 6時前くらいからはライトもいらないほど。 やっぱり寒い、暗いはイ…