2007-04-10から1日間の記事一覧

1

9日腹筋 フランドル観ながら少々 10日 なんとか5時すぎ起床。 5時30分出発。 日曜完全休養のおかげで身体リフレッシュ。 いつもより時間を長めにメディオ走。 と調子にのっていたら仕事に遅れそうに・・・(汗 ローラーアニキ、Mアニキ 落車でケガをされたそ…