やはり今日もピストでゴリゴリ 微妙な登坂区間でペダリングの入力を確認しながら 激遅スピードのままえっちらおっちら登る。 踏まないと進まないけどなるべく全周にトルクをかけるイメージですかね・・ しかしボチボチ アソス インターミディエイトは暑いか…