2007-07-28から1日間の記事一覧

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5時すぎ起床。 ゆっくり朝食を食べて5時30分出発。 アップ20分でメディオペース20分1本 で、いきなり終了ですわ。 はやくも夏バテかいな？？ ここで冷たいのをギューと飲むと胃の方も終わってしまうので ちょい熱のお茶をゴクゴクと・・・