1日 夜練のつもりが単なるサイクリングに・・・orz 20キロ 2日 昼過ぎまで日曜業務 なんとか15時から練習開始。徳地のローソンに向かう。 LSDよりもちょっと心拍あげて150くらいをめやすに走る。 佐波川沿いにでたところでメディオペース、 ローソン手前まで…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。