ちょっとだけ「ファビアン・ヴェーグマンの腰」 に近づいてきたような今日この頃。 これは筋トレの成果でしょうな。 筋トレした後は鍛えた部位(脚裏)を意識して走ることができる。 一番体感できるのは「上げ膝」(あえて引き脚とはいいません)の時。 この…
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