ということで 昨日は自転車通勤してみたものの 疲労が抜き切れていず 昼休みは廃人モードで眠りにつく まあ30分間、昔でいうところの AT値オーバーで走れば当然か？？ そういえば次回九州シクロクロス芦屋の前日に 竹ノ内悠選手のシクロクロス教室があるそう…