22日はスクールの練習 23日はジムでラン 20分 2本 （アップレスト含む） 24日は子供とスケート 3/8の九州シクロクロスが中止になったため いきなりモチベーションダウン 3/1のシクロ遠征どうするか悩み中。 といっても遠征に備えシクロ車はメンテ中なのだが…