2014-11-12 ■ ほんとに記憶がないくらい久々に 自転車通勤(11日帰り、12日行き) で、帰宅すると 驚いた嫁が 「新しい自転車買うの?」 ドキッ 「来年、おきなわ 行くの?」 と すかさず攻撃される(笑) ※おきなわは無理 とりあえず しばらくは鼻呼吸レベルの強度で 肉体改善 目標は1/4のシクロと4月のラグビーかな??