腹筋

ということで腹筋強化月間

仕事終了後ジムで腹筋、背筋、大臀筋のみ強化

取り戻せシックスパック(笑)

 

ジェームス・イングラム亡くなったのね。

この曲はデート用のカセットテープでよく使ったなぁ(爆)

 

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