5時45分出発 疲労感(+)なのでリカバリー走。 乗り始めからポツポツと雨が降っていたが時間の経過と共に 雨足は次第に強くなり、しかも寒い・・・ 心拍が落ちすぎない程度にクルクルと1時間ほど走って終了。
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