19日 通勤のみ まだまだ回復走 一応毎朝5時には目覚めるもののすぐには起きれず・・・orz 20日 ようやく合宿の疲れがとれてきたようで 中盤のメディオペースを含めてで40キロほど小雨の中走る。 しかしヴェーグマンのあの「腰上の曲がり具合」、素敵ですな。…