日曜のTTおよびその後の練習がかなり堪えたようで 月、火曜日ともプチ廃人状態。 さすがに3日間はあけられないので6時過ぎなんとか起床、6時30分出発。 とりあえず登坂区間に出向きそこそこ心拍をあげて登る。 ただしいつもの7割くらい。 疲れているのであま…