久しぶりに強烈な皆様と一緒に練習させてもらっていい刺激になりました。 オフトレの仕上がり具合の確認として今の自分の脚力が判ったのが大きいですかね。 やはり筋トレな方向は間違ってはないようでここ2ヶ月くらいで確実に成果はでてるようです。 という…
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