ということで 間食が止まらない（泣） 最近急に寒くなった影響で 身体が脂肪のコートを要求しているようだ（笑） で、 この時期職場で愛用するのが 20数年前にもらった手編みのセーター（爆） どうしてかわからないが いつまでも手元にある。 ボロさ加減がち…

ということで 今朝、アニキに呼ばれて実家に行くと 相続関連で書類が必要という話。 おいおいまたかいな・・・ と思っていると 「いつも ボロボロなクルマにのっているから ベンツ、おまえにやるから」 「ここにおいてても誰も乗らんし」 ※オヤジが乗ってい…

朝ローラー（ピスト） 30分 150 75 ようやくケイデンスが80とかになってきた（笑） しばらく地味に下地つくり