2021-07-12から1日間の記事一覧

ということで 土曜の午後からは再び軽い登坂区間へ しかし集中して登れるのは10分くらい 3分休んで再び10分頑張るみたいなのを少しだけ まあ現状、シクロクロスだけが目標なんで 3分くらいの登坂で十分かなと・・・ あとは平地高速巡航 で、久々にツールをオ…