ということで
久々TTポジションで40キロ爆走し(当社比)
ラグビー安全推進講習会の受講


しかしいつの間にかなりの前傾ポジションで
乗れるようになったのかな??
ストレッチしてないけどなぁ??
腰下で回せるようになったからだろう。



ちょっとだけTTフレームがほしくなったのは
ここだけの秘密(笑)


で、話戻して
やはり指導する以上は安全第一、
いろいろと勉強になる1日だった。

昔とずいぶん違うんだなぁ・・・



今度はスタートコーチ講習会か、
ラグビー関連も忙しい今日この頃