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今日はちょい寒の7℃。
天気は晴れ！
なんだか全然起きられなくて気がつけば7時10分前。
急いで7時20分にようやく出発。

街中はそう寒くはないものの
ひと山越えると明らかに今までとは違う冷気に包まれる。
涙が・・・、鼻水が・・・
といってる間にいつものインターバルコースの登坂にさしかかる
と今度はヨダレが・・・
って嘘ですよ。この時期追い込みません。
ギアかけてペダリングと筋肉に意識を集中し
サクッと登る。
後はサラーっと流して仕事場に。
25キロくらい