なにげに懐かしい歌がラジオから・・・
ググってみるとその後ラッパーに転身したらしい(笑)




でもいい歌ですな





よく知らなかったけど最近カバーされてたんですね。
しかしベタなPVですな・・・w
シャイな私は赤面しそう(嘘)







小雨の中通勤12キロ



でもって昼休みは筋トレ
さすがにここ最近の筋トレと日曜の疲れのためか
どうもしっくりきませんなぁ・・・
スクワット、背筋、腹筋で終了。
スクワット、そろそろ腰ベルトが必要かね??