4時前から目が覚めてしまっていたが
布団から脱出できず結局5時30分から
40分ほどラン。


ここ最近何度か
ラン→身体冷える→風邪悪化
を繰り返していたので
ラン後のケアーは万全にして朝食。


そういえば今週いっぱいで
エグザンティアとお別れなので
昨日は昼休みに車内清掃。
13日京都までのロングドライブが
ラストランとなる。
しかし代車取りに行くためだけに京都に行くのも
この時期辛いかも・・・orz



滋賀にシクロ観戦でもいくかね・・・