tak147さんから拝借
意外にもレース後月曜午後から
「恒例の急激な筋疲労」に見舞われることがないのは
約1ヶ月にわたる稲刈り関連の
農作業で鍛えていたためか？
ちなみに10月の走行距離は300くらい（笑）
やはり私には
短時間、高強度な運動の方が
体質的にあってますね。
そういえば
シマニョーロ問題なく動いてました、
たぶん・・・（爆）
しかしFDのアウター→インナー
のシフトをよく間違えるというか
一旦考えないとできません（笑）
ということで
きらら2時間耐久どうしよ？？
寒い中2時間も一人で走れる？？
