体感的ではあるが日増しに
皮下脂肪が増えていく今日この頃



日々、おっさんん化が進んでいくのを実感すると
とたんに老後が心配になり始めた(笑)
這いつくばってでも
あと25年は働かないとね・・・


7日に重大任務が終わり
ようやくプレッシャーからも解放された。


ということで
夜のビールを一缶だけに
減らす努力開始


で、
運動も再開しなければと
夏前から思っているが
これがなかなか・・・