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ということで
約40キロ離れた某所での研修会に
やむなく（泣）自転車でGO！

9時開始なので出発は7時過ぎ（笑）
汗だくで会場に着くわけにはいかないので
運動レベルは鼻呼吸レベル（爆）

ということで
アウター、ケイデンス70位を目安に
ヨロヨロとすすむ。

しかし鈍った身体には
23c　空気圧6ではかなりの衝撃が・・・

途中、カッコいい自転車乗りに抜かれながらも
9時ジャストに会場入り」

で、研修うけながらも
嫁にレスキューお願いしようかと考えつつ
天気もいいので
自走で帰ることに・・・

しか〜〜し
無情の向かい風（泣）

プヨプヨな身体を小さくしながら
なんとか帰宅。
心地よい疲労感とともに飲んだビールは
美味しいかった日曜の午後