■

ということで
なんだか寝てるときから腰が痛い

11日の試合の影響？
慣れない嫁クルマのシートポジションの影響？

腰痛で靴下がなかなか履けず朝から悶絶
しかし家族は待ってくれず
阿蘇ファームランドに向かってGO！

途中　久住　牧ノ戸で展望台へ

とここまではなんとかなったが
阿蘇ファームランドでは
暑さと腰痛でほぼ動けず・・・