■

ということで

昨日は午前中50キロ、いつものセブン秋穂東店往復

午後からは田おこし、2時間30分

次女は朝9時から17時まで

体操教室の登山で近所の山へ

たいへん楽しかった様子（笑）

しかし1、2年生　6人連れて体操教室の主任は1人で

8時間も面倒みるのは大変やろな（爆）