2025-03-21 ■ ということで 昨日は娘の午前は剣道、 午後はたいそう教室の納会ということで それに間に合うように8時からランしておいた。 3日連続ということで 5分25〜40くらいで。 トレラン大会まであと一ヶ月。 23、30日は研修会、4/6は四十九日法要と 連続して日曜がつぶれるので ランのスケジュールの調整が必要だな・・・