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ということで

9時30分からZoomで研修会なので

その前に走っておいた。

やっと15キロ超えれた（笑）

今回はいつもと違うとある公園の周回コース、

約4キロくらいか？

適度にアップダウンがありなかなかいいコース。

以前北九州マラソンの前にはよく走ったコース。