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ということで

中3日で回復十分と思って走り始めたものの

夏場のランのように心肺系が苦しく

ラン＆ウォークでとりあえず時間を稼ぐ。

稲刈り疲れがまだ残っているのか？？

歴代ランシューズを並べてみた。

すでに廃棄してしまったものもあるが。

走り始めてちょうど3年か・・・

来年3月くらいにトレランシューズは

新しくしよう。

自転車と違って機材にお金がかからないのが

ランのいいとこ（笑）