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ということで

ここ最近、距離を順調に伸ばしていたが

さすがに疲れが溜まってきたようで

先週木曜ラン以降身体が低調気味だった。

特に金曜夜は寒気がするほど・・・

からの回復傾向なので走っておいた。

途中でう○こ警報発令で

コース脇の公園のトイレに駆け込む。

和式昭和なトイレを覚悟していたが

洋式の綺麗なトイレで安心してう○こできた（笑）

しかもペーパー完備（爆）