ということで

昨日のラン、ガーミン先生を忘れてしまったので

いつもの周回コース600Mを10周しといた。

ラストは5分20秒くらい(あくまで体感)

6キロ 38分くらい?

 

で、

最近はラウンドタイプのメリノウールソックスを履いていたが

何年かタンスの肥やしになっていた

5本指ソックスを久々に履いてみた。

以前ほど嫌な感覚ではなかったので

しばらくこれも使ってみよう。