■

今朝は7℃。
2℃を経験してしまうとなんと暖かく感じることか・・・
いつになく早めの起床で登坂多めの28キロ。
昨晩　腹筋　100回。

一昨日、カレー屋の店内BGMで流れていた
Technotronic の ”Pump Up the Jam”が頭にこびりついて離れない。
一時期流行ってたもんなぁ・・・