明日の花園3回戦予想 佐賀工vs目黒 佐賀 目黒外人パワーいかに？ 桐蔭vs光泉 桐蔭 どうも優勝候補ダントツらしい 東福岡vs名護 東 石見智翠館vs大阪桐蔭 石見 天理vs流通経大柏 天理 仰星vs報徳 仰星 国学院大栃木vs春日丘 栃木 茗溪vs大分東明 大分外人パワ…

ということで 今年もお世話になりました。 喪中につき新年のご挨拶は失礼させて頂きます。 しかし 体力の衰えを痛感 した1年だったなと・・・ で、2日に備えて ラグビーのチケットと 新幹線のチケットを調達しといた。 帰りは17時30分くらいの新幹線だな 東…

ということで 2日の大学選手権準決勝、 観戦にいくことにした 誰か一緒に行きませんか？？（笑） 私は奮発して プレミアムシートにしました！！ これが最初で最後の 国立競技場かな？？

やばい！！ そろそろIPHONEご臨終か？？

う〜〜ん 相手が弱すぎ？？？ あまりにイケイケにやり過ぎると 次の試合でのギャップが大きすぎるような・・・ しかしハーフ、もっとちゃんとしようね。 youtu.be

そうそう、こんな戦いを期待してたのよね！！ 1回戦なのにこんなにいい試合 youtu.be

小学校から成長を見守ってきた少年が ついに念願の舞台に立つ日が明日となった ということでメッセージカードが送られてきた！ 30日は応援いくかな？？ 相手は仰星だけど・・・ しかし、いい写真だな 1回戦は28日第二グランド11時25分キックオフ これは勝て…

ということで 昨日のラン 走り始めたものの10分くらい経過したとこで あらら、こりゃダメだと折り返し 自宅近所の歩道橋の登り降りで終了

ということで 私的予想通りに勝ち上がった2校 一説によると 通常関東圏の大学に行くハズの関西圏の強豪高校生達が コロナの影響もあって関西にとどまったので 関西勢のレベルが高いのだそうな（ホンマかいな？） youtu.b youtu.be で、2日はこの対戦！！！ …

ということで C6のスタッドレスを履き替えた 4シーズンと半分で履きつぶし ニュータイヤに交換 もちろんシトロエンだから ミシュラン一択！！！ で、値段を聴いて驚いた！！ 予想的にはコミコミ15万程度かな？ と思っていたら、あらら・・・orz まあ、必要経…

いよいよ決戦！！ 個人的には京産一押しだが 天理も頑張ってほしい！ 天理1番（おそらく学生最強）、 6番、７番（ともに1年生だが仕事量が凄い！！！！）に注目 youtu.be

なになに来年は5月開催か・・・ しかし秋吉台カルストトレイルランも たぶん同時期だよな？ でるならトレランだな！ でも4月は平尾台もあるし（これメイン） 今日初めてこのPV観たけど こんなにキレイな景色だったんだ（笑） akiyoshidai-trail.com

ということで 小雪舞い散る今朝のラン いつもより心拍が低いのはなぜ？ 寒さで心臓が動いてない？ でもペースはいつもくらい

ということで フルマラソン完走 補給セットをいただいた！ バルママさん ありがとう！ 早速、2/18の北九州マラソンで 使わせてもらいます。

ということで ちょっと小雨の降る中、朝ラン 今朝は4℃

ラグビー大学選手権、 準々決勝が見に行きたい！！ 現地で天理と京産の応援がしたい！ 京産が早稲田に勝つところを ライブでみたい！ 過去にあったこんな試合を期待（笑） youtu.be しかし、23日は土曜・・・orz しかたないので 準決勝 東京にいくか？？（笑…

ということで 忘年会明けの朝、ちょっと遅めの起床 予想外にアルコールが残っていないので 自転車で職場にクルマを取りにくことにした。 職場まで13キロ 余裕やなと思っていたら おもいっきり向かい風の強風 しかも寒いし・・・orz で、 50分間強風に晒され…

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ということで 走りたいけど大荒れの天候 なんとか16時からラン 疲労を残さないようにするため 心拍をなるべく146以下に で、18時30分から忘年会 美味しいビールが飲めるハズ 訃報 広島時代の職場で ウチと同様に職場内結婚した元女性スタッフが 喉頭癌でなく…

ということで 昨日とは一転して 朝から調子良さそうだったので 走ってみた

ということで 以前の「離す」という表現が自分にはツボにハマッた。 「離す」の次「待つ」だそうな で、今回も自分的にはハマッたが 動画内での水泳に例えたくだりが さらにわかりやすい youtu.be ということで今日の朝練 やはり体調悪いよな？

ということで 8時前出発で今日は東へ なんだか調子悪いなと思いつつも 15分過ぎれば調子が上がるハズと思っていたが 30分でいきなり終了 う〜〜〜ん 疲れが溜まってる？？？ 残り1時間弱はお散歩（笑） で、10キロほど

今朝は5℃くらい 今週はお疲れ気味で 今朝も走るか？止めとくか？ 結構迷った ということで 昨日は午後から某クソディーラーの近くで お仕事だったので 仕事してる間にオイル＆フィルター交換してもらった。 結構なお値段・・・orz

ということで 先週始めに2CVのフロントバンパーが届いているのだが どうしようか？と思案中 ・自分でペイント→装着 ・お店に持ち込んでペイント→装着 ・面倒なのでこのまま装着（笑） まあ急ぐこともないので もうちょっと考えよう（爆）

ということで 昨日朝クルマを移動するのにエンジンをかけたら キーがOFFの位置に戻らなくなった（汗 とりあえずわざとエンストさせてエンジンを止め さてどうやってキーを抜くか？？ と仕事もあるので悠長にやってるヒマもない。 このままだとONになったまま…

ということで 7時35分スタートでラン開始 8時50分まで12キロくらい？ で、 9時15分から娘の希望で 北九州のアウトレットに 結局14時過ぎまで・・・orz で、帰りにぎょらん亭でラーメン、 美味しかった・・・ www.gyorantei.jp

まさに魂と魂がぶつかりあうのが 画面を通じても手に取るようにわかる試合 これがラグビーの真髄！！（涙） youtu.be 試合後涙ながらに抱き合う トンガからの留学生「同志」の姿が この戦いが本物であった証 ぜひ同志社大学に見習ってほしい・・・

ということで 最近お気に入りの石井琢磨君が 山口県にも来てくれるので チケット買ってみた（笑） まさかクラッシックのコンサートに いくようになるとは・・・ ジジイになった証だな（爆） eplus.jp 「献呈」やってくれるよね？？ youtu.be

ということで 今週はベイビー・フェイスMix！！ メロウないいナンバーばかりだね・・・ www.nhk.or.jp １１月２７日プレイリスト ベイビーフェイスミックス① OPテーマ Oh Honey-Kissin’ You / Total M1 Sweet November / Troop M2 I'll Make Love To You / B…

ということで ランニング用に5本指靴下を買ってみた！ で、早速履こうとしたところ 1本、1本指を入れないといけない のでイライラしながら履いてると そういえば過去に買ったが結局めんどーなので 履かなくなったのを思いだした（笑） 今朝は7℃くらい 長袖ア…