濃厚接触 ってピンキーなイメージを もってるのは私だけ？（笑） 今年の流行語大賞だな・・・

あらら、 3月20、21日の東京での研修会も中止か・・・ せいぜい3,〜40人規模の有料研修会で こんなに自粛が必要か？？

ということで どうでもいい市関連の会議とか組合の会議が 中止になるのは嬉しいのだけど 3/1の関西シクロクロスも中止で せっかくメンテにだした自転車とシクロへの高い モチベーションはどこにぶつけるべきか？（笑）

22日はスクールの練習 23日はジムでラン 20分 2本 （アップレスト含む） 24日は子供とスケート 3/8の九州シクロクロスが中止になったため いきなりモチベーションダウン 3/1のシクロ遠征どうするか悩み中。 といっても遠征に備えシクロ車はメンテ中なのだが…

ということで 前回のレースのリベンジとして 3/1の関西シクロクロス加古川に いってみることにした。 京都にクルマの修理にも行きたいしなぁ・・・ スケジュールに悩む今日この頃

この写真見落としていた！ これぞシクロクロスの醍醐味的１枚！！ さすがプロ、なんて素敵なんでしょう！ KCX©️Atsushi Tanno 丹野さん これいいわ（笑）ありがとね。 これまた背中で哀愁を語る54歳雨水

いつものように丹野さんに いい写真を撮ってもらった 寂しい背中が哀愁を誘う54歳・・・（笑） KCXⒸAtsushi Tanno スタート前、寒さで凍えているの図 本人はカメラをのぞかずに そっぽを向いたまま 手首を返したカメラだけこちらを捉えていた（笑） KCXⒸAtsu…

ということで 長いことシクロクロスやってましたが こんなのあるって知らなかった（汗 某アニキのとこで初めて知りました。 コンマ何気圧を決めるのだから通常のポンプのゲージでは 合わせにくいし、 なにより老眼だから視にくい（爆） しかも竹之内選手から…

昨日のC1、2カテの動画がUPされていた。 特に砂のセクションでの竹之内選手のスムースな走行が 際立つ www.youtube.com

ということで 今日は芦屋でシクロクロス 4戦目となる今回、 嬉しい事に登りがない私向きのコース！ しかし生憎の雨模様と昨日のシクロクロス講習会の疲労で ここだけの話、7時30分くらいまで 行くか？行かないか？でかなり迷った。 というか8時から試走なの…

ということで 明日、明後日の天候が気になる金曜の朝 明日はいいけど ※昼から竹ノ内選手のシクロクロス講習会 日曜は朝から雨っぽい・・・orz まあ前回と一緒で冷たい雨でないのが救い？？？ 条件悪い方がおじさんにとってはいいかもね。 一応、7位目標 また…

改めてこうしてみると 亡くなった人多い（笑） 花紀京、味あるなぁ・・・ www.youtube.com

ということで 昨日はスクールの試合で下関長府へ つうかいつぶりの試合だろう？？（汗 練習はいくが試合はあまり行かないのよね、 拘束時間が長いしせっかくの日曜だし（笑） で、 週末はシクロクロスのレースなので 職場から20キロ程度だが練習を兼ねて 自…

ということで 二日酔いで記憶朦朧とした朝を迎えた日曜日 6時過ぎだが任務遂行のため早々に広島より帰宅 9時過ぎから家族と共に博多に向けてクルマで出発！ まずは嫁の希望の中洲川端の 木梨則武 展 興味もないし二日酔いでしんどいので 終始イスにすわって…

ということで 昨日は広島時代のラグビークラブチームの同窓会 たった6人でしたがなかなかの盛り上がり（笑） このあと海自のバブと2人して（写真隣） 夜の街に繰り出す で、 久々にキャバクラなんぞにいって さあ帰ろうと会計してもらうと なんと！！？？？ …

ということで 日々重いギアを回す今日この頃 やはり山本元喜選手の「キンニクライマー」 とツール・ド・おきなわの逃げの時の映像とか 影響大きい・・・ あぁ、それでいいんだ！と・・・ で、 重いギア回すには体幹使うので それが使えるフォーム、サドル高…

ということで 今シーズン最大の寒波の中 自転車通勤再開で 2/16のシクロクロス芦屋に向けて 頑張ることにする。 で、 15日は竹ノ内選手のシクロクロス教室に 参加できることになった。 kcx-mtg.weblike.jp ずっと我流でやってきたので どんなものかと結構楽…

ということで 先週土曜の朝は風邪か？？と思わせる ノドの痛みを感じたが昼からのスクール練習は 普通にこなせたので問題なかった様子。 で、昨日は朝から某所で研修会で ようやく26日のシクロクロスの疲れから回復した感じ 次のシクロまで2週間なのでボチボ…