週末は神戸でお勉強のため 6時過ぎから走り始めたものの 無情の雨で朝からずぶ濡れ・・・ まあこんな日もある

おっと、 師匠がお冠のようで メールしても返信されてきません（汗 粗相があったとすれば「あれ」かなぁ？（笑）

ということで お昼休み、デゥアリスを観に 近所の日産ディーラーにいってみた が！ モデルチェンジ間近ということで 実車はなし、カタログなし（奥の倉庫からでてきたw） 売る気なし（な感じだったので） な雰囲気だったので退散・・・ これ観てると ウチの…

昨日はお昼から 次期嫁クルマの選定のため某ディーラーへ お目当てのプジョー5008は 展示車がなく残念・・・ ピカソのシャーシにアイシン製の6速AT かなりポイント高いが値段も高い（泣） まあ実物みないとね・・・ で、続いて別の某ディーラーへ あらら・・…

一連のヒット曲ではないけれど 当時なぜかよく聴いてたなぁ・・・ というか 荻野目ちゃん もう44歳だったのね・・・（汗 で、通勤用にソックス買ってみた 某通販サイトやアマゾンで注文するものの すべてsold out（泣） それなら載せるな！！！ といいたいと…

ということで 今朝も60分弱ほどダイエットライド しかし ケイデンスが80くらいしか・・・orz なにげに昔の久保田を聴いていたら なつかしの「such a funky thang」をポチッと やってしまった（笑） 40円だって・・・（爆）BUMPIN' VOYAGEまではよく聴いてい…

なんだか久しぶりに筋肉痛に見舞われ けだるい朝を迎えた。 しっかり筋肉に動いて貰って カロリー消費しないとね・・・

ということで お尻が痛い朝（笑） わずか40キロ弱なのにすっかり軟弱モノに・・・（泣） とはいえ 明日夜は会議なので強制的にクルマ通勤、 ということで痛いお尻をもろともせず なんとか自転車通勤 早くお腹の脂を燃焼しなくっちゃ！

腹回りの脂が非常事態となってきたので 緊急自転車通勤開始！ 特に横っ腹が醜いことに・・・ 15日くらいから 急に涼しくなってきたし・・・ さて私の夏休みも終了し 仕事モードに切り替え。 で、 ローラーアニキが紹介していた動画 頭の中でヘビーローテーシ…

朝夕と休耕田の草刈（泣）

ということで 再び七重川河川公園（笑） 今回は定番の飯ごう＆カレーセット持参（爆） 途中からママ友の家族が合流し ママ友家のおねえちゃんに娘を丸投げ で、帰りはこちらも我が家定番の 「くすくすの湯」 http://www.c-able.ne.jp/~kk-sato/kusukusnoyu.h…

おやじの初盆ということで 墓参りなどの諸行事で1日終了

ということで 盆休み初日は七重川河川公園http://www.nanavi.jp/page/detail.php?id=164 お盆やし海はやめといて どこかプールにと思い検索してたらヒットちょっと遠いのがアレだけど なかなかの充実ぶりで娘の満足度も100点！（笑）

娘が突然踊り出したので 何事かと思ったら・・・ 我が子ながらセンス抜群（親バカw） で、 12時からは中学時代の恩師の告別式に出席 まだ62歳なのに残念・・・ で、 14時から職場復帰してたら 今度は大学時代の先輩のご子息が熱中症で・・・ 17歳だよ・・・o…

ということで 何もかもがすでに盆休みモード