ということで 昨日、2週間ぶりに走った影響で 身体の疲労感が半端ない。 トレラン大会後2週間で身体は回復してるので 調子に乗って走りすぎたワケではないが 走ったコースが少々厳しすぎたか？ しかし昨日のコースは 大変整備されていて走りやすいのだが 「…