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いつもの7℃。
昼過ぎからは冬型の気圧配置になるらしい。　
明日はジムトレ？　　　　　　　　　　　　　　

昨日よりどうも風邪をひきそうな兆候があったので
無理せず最短通勤ルートで11キロ。
そういえば昨晩はビール前に腹筋70回。
ちょっと腹回りが引き締まったので腹筋練習に対する
モチベーションも上がる。
しかし退屈な練習なのよね＜腹筋。

あぁ、今日は職場の忘年会だった！！（泣）
夕方ジムにいけないやんか・・・

マジですかっ？？
三宅島で公道バイクレースやるんだって！！（驚）
[http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20061213i514.htm
日本版　マン島TTだな・・・