ここ2年くらいはイメージに近いトレーニングができるようになったかな？ あまり他人様の練習内容に囚われることなく 常に自分のペースで調子を上げていくことができるようになった。 で、 注意してるのは ・「やりすぎない」ことそして「適当に休む」こと ・…