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3月中旬並の陽気になるとのことだったが7時の気温は放射冷却の影響で0℃
こうなると服装の加減がなかなか難しい
いろいろと考えたが寒中仕様で8時前に出発
コースは先週と同じく徳地までの平坦コース

その途中にある私が大好きな道でのワンショット
佐波川河口付近から北上する堤防上の気持ちのよい道

気持ちのよい天気とは裏腹に心拍はまったく上がらず（泣）
ほぼLSDペースで徳地に到着、すぐに折り返して防府のセブンで休憩
このころからようやく温かく感じるようになり
そこからはメディオペースで自宅まで。

で、帰宅してすぐに家族サービス（泣）
実家でGIROをピックアップして先週と同じく江汐公園へ

キャンプ場でお弁当タイム
なにかくれ！！！とせがむ「やしち」とは対照的に
弁当にはまったく興味を示さず　早く次いこう！！！とせがむ「GIRO」