ということで 25日の朝練は 左ハムストリングの治癒具合を 確認しながらのジョグで6キロ走。 で、走ってみると 左ハムストリングより左足裏の方が痛むが 走れなくはない状態。 26日 調子に乗って2日連続で6キロコースでジョグ。 ラスト200mは中学生の自転車…

ということで 広島時代のラグビー仲間から こんな相談を昨晩いただいた（笑） そういえば何年か前に名古屋に出張に行く時も 同じような相談があったな（爆） 私の職業は 「風俗ライター」だと思っているのかしら？？ 相変わらず ちょっと教えてもらえれば 美…

ということで エディー第2政権の 新生ジャパンの初試合 次回ワールドカップを見据えて 若返りが著しいのが特徴。 しかしロック、フランカー陣に 日本選手がいなくていいのか？ まあサイズ的な要因が大きいのはわかるが・・・

ということで 30日に向けての木曜午後のルーティンである ショートダッシュなど高強度負荷な練習日。 あと10日しかないので 今回と次の日曜くらいでピークな負荷に 持っていきたいところ。 そんなことを思いながら メニューをこなす。 30分くらいを経過した…

東京都知事選も大変そうだが アメリカも人材不足なんだな・・・ youtu.be

ということで 父の日ということで ビールグラスを娘達からもらった。 職場の新聞の3年間更新のご褒美にもらった 「金麦」とともに・・・（笑） そういえば4月のトレラン大会前後は65キロだった体重が いつの間にか67に・・・（汗 身体は正直だな・・・（爆）

なるほど、これだろうな？？ 草刈りするとくしゃみが止まらないのは・・・ 稲アレルギーとはいえ お米の稲ではないそうな・・・ brand.taisho.co.jp 鼻うがいが効果があると記載があるが 今年の3月末から鼻うがいを継続しているのに 症状がでるのはどうなん…

15日 土曜 午前の業務終了後恒例の草刈り この頃草刈りすると アレルギー鼻炎のような症状が発症。 なんで？？ なんのアレルギーやろか？ ということで 午前中にアレルギーのクスリを飲んでおいた。 で、帰宅後は16時過ぎから 30日の練習として 娘とラグビー…

ということで クルマ屋から 納車して1ヶ月ですけどどうですか？ と連絡があった。 ええっ？ まだ1ヶ月しか経ってなかったのか？ 当初懸案だった乗り心地はすっかり慣れてしまって 特に問題なく乗っている。 で、問題なのは 2CVに乗らなくなった（笑） ここ最…

ということで 午後からお休みな木曜は 草刈りがルーチン で、 本日は田んぼではなく職場の周囲草刈り 実際は雑草ではないので 手刈りで丁寧になんだろうけど 時短のため草刈機でザザッと刈っておいた。 しかし暑かった・・・ その後30分ほどシャトルランやダ…

ということで 今朝の朝練は墓参り（笑） お彼岸からご無沙汰だったので どうなってるのか心配だったがまあ想定内。 30分くらいかけて綺麗に掃除しておいた。 今週に入りあまりにも仕事がヒマなので 忙しくなるようお願いしてみた（爆） あと田植え終了の報告…

確かに女性からすると これまでと同じような錬金術（営業）を 駆使しただけだと思うのだが この男性にとってのこのクルマとかバイクが どれほどのモノだったかは知る由もない。 それ相応の対価を「愛か死」 で代償するしかなかったのは したかないことだと・…

ということで 輪行バックもってないですか？？ とお尋ねがあったので 探してみると沢山でてきた（笑） 上2つのポーターと黒のゴツいのはヤフオクで タイムのフレーム買った時に送られてきたモノ 2つで4万くらいするよね・・・ 結局 使い勝手が良いのは 一番…

ということで 高速道路を走っているとなんだか警告ランプが（汗 どうもタイヤ関連の警告ランプ で、調べてみるとコンチネンタル社製の タイヤセンサーのようで もちろん装着されているのは コンチネンタル製のタイヤ 元々はタイヤメーカーだったが現在は 自…

ということで 仕事をしていたら 「シトロエンの師匠」が フランス土産をもってきてくれた！ ありがとうございます！ で、 C6を処分したことは内緒だった（汗 チョット言い訳しておいた（笑） 師匠のC6もちょっと怪しいらしい・・・

この頃、ヘビーローテーションな2曲 ともにベースメイン youtu.b この跳ねるようなビート感、 JB特有というか アフリカなんだよな・・・（意味不明） youtu.be こんな感じか・・・（笑） youtube.com

ということで 石井くんの演奏会が小倉であるので いってみたいぞ！！ 稲刈り開始時期と重なるが・・・（汗

ということで 昨晩、地元紙をなにげにみていたら いつもトレランの練習で でかけている山に 熊の目撃情報があったそうな（驚） 2時間くらい走っても人と出会うのは 2,3人くらいだからもしや？と思って 「熊よけベル」を常備するようにしているが これからは…

ここからの話の内容が なかなかいい話 youtu.be 2日 朝から田植えの片付け 昼からは次女を連れて ちょっとオサレなイタリアンでランチ その後リクエストでヒマラヤへ シューズが欲しいというので サイズは？？というと 「24,5か25！！！」（驚） まだ小5なん…

三洋電機 ロック盛田という なかなか渋いゲストを迎えての 3人のシニアトークがおもろい。 youtu.be そういえば当時花園に観戦しに行った 三洋電機 vs 神戸製鋼 戦 試合内容はそれまでの両チームの激しい戦い再現するような ラフプレー多めの遺恨が残る内容…

ということで なんとか田植えを することができた。