スクワット 75キロ 背筋 腹筋 と前回よりも少しだけ負荷をあげて筋トレ
ボチボチ心臓もリハビリしないと・・・(汗 恐怖のローラー作戦開始しますかね。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。