■

ということで

午後からお休みな木曜は

草刈りがルーチン

で、

本日は田んぼではなく職場の周囲草刈り

実際は雑草ではないので

手刈りで丁寧になんだろうけど

時短のため草刈機でザザッと刈っておいた。

しかし暑かった・・・

その後30分ほどシャトルランやダッシュを

30分ほどやっておいた。

夕食後10分で気絶したのはやむなし・・・

そういえばこの頃順調にう○こがでる（笑）