ということで 日曜は帰宅後ぐったりだったのだが 昨日は特に酷い筋肉痛もなかった。 14日に3時間弱ほど山を駆け回った後に比べても 全然疲労感がない。 なんで？？？？ こういう大会のときはいつも以上に頑張りすぎて 筋肉痛＆疲労感が半端ないのが通常なハ…