ということで 長引く左足ふくらはぎ痛 サンダルランで痛めたと思うのだが 間違ったランニングフォームというか これはおそらく踵着地 が原因かなと思う。 通常のシューズではソールにより 衝撃がカバーされて踵着地になっていても ふくらはぎ痛が出にくくな…