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今日やるべきコトではないのは承知の上だが
ある意味「現実逃避」の昼筋トレ

ようやく日曜の疲れが抜けてきたようですな。
恐怖の25日はもうすぐ・・・（汗
25日のレースに出る某若者のブログを観ると凄いメニューで練習されてます。
ホントに同じレースに出てもいいのか？？
と真剣に考えてしまうほど・・・
「自分なりに・・・」などといってしまうと某氏に虐められそうなので
無駄に太い大腿筋が痙りまくるまでがんばりますかね。

通勤　20キロ

21日　通勤　13キロ
20日　通勤　13キロ
19日　通勤　20キロ