2023-10-24 ■ ということで ランを週2から週3に変えようと 頑張っている今日この頃 土曜の2時間走の疲れもほぼとれたので 朝ラン 40分 で、11/5の下関海峡マラソンを どうするかはいまだ思案中(汗 途中30キロあたりでリタイア後 大阪での大学時代のOB戦に参加するのが いまの走力なら現実的か?? もちろんOB戦はお祭り(笑) つうか筋肉痛で大阪までいけるのかは疑問(爆)