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ついにきたか？
「ヴェーグマンの腰」！！！！！

この夏、下ハン強化月間の副題として
骨盤角度強化月間でもありました（笑）
いかにしたらあの「カッコいい骨盤角度」になれるか？
近所にあるトヨタのショールームのウインドガラスの前を
フォームチェックのため何度往復したコトでしょう（爆）

で、
アトランダムに気がついたコトなど・・・

・大腿部を腹部側に引き上げる意識と骨盤が連動してる？
・サドルを引きすぎるとよくないような・・・
・サドルの上でいかに大腿部、腰、背中をクルッとコンパクトにまとめるか？
・背筋、腹筋強化は必要（腰腸筋）
　ちなみに春からヒップフレクサーを重点的にやってみました
・ピストで重いギアを上半身を使って踏むことでフォームが決まるハズ
　と思いながらやっていたが
　皮肉なことに重いギアをやめてロードでクルクルしたとたんに
　骨盤が立ってきたのはなぜ？

しかしごくごく自然に下ハン握れるようになった。
これまではブラケット基準でサドル高、ハンドル高、ステムの長さを決めていたが
下ハン基準が私にはあっているようだ。
そしてこれには
SMPサドルとFSA・WINGPRO・SHALLOWハンドルは外せないアイテムだと確信

で、
ホワイトのSMPコンポジットを購入してしまう私であった・・・