■

2日間も休みがあると身体は十分休まるので
24日は朝から久しぶりのジム
トレッドミルで30分ほどラン
その後筋トレ少々

さらに昼からローラー少々
30分くらい？

ということで
なんとか再起動。

そういえば23日の夜
某一品が
驚きの価格でヤフオクで落札された。
いいのかな？ホントにその価格で・・・（笑）