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29日
なぜか3時に目が覚める。
28日今年一番の業爆による疲れで21時に寝てしまえば当然か・・・
なんとか6時30分に職場に向かい7時にちょっとした仕事をこなして
さて残った1日をどうするか考える。

天気は最高！
でも明日は3時間耐久
そして疲れは残したくない！

う〜ん　とかなり悩みつつ皆様のブログなんかをみていると
すぎやま師匠が山TTに行かれるようなのでこれに合流することに・・・

翌日のレースのコトを考えて心拍控えめに登ることを考えていたが
序盤から先頭を走る豪脚様の速いリズムに合わせて
走ってしまったためにすぐに脚はいっぱい。
本格的な登りにさしかかるといきなり即切れ→終了となりました（泣）

あぁ、やはり山はダメね。
心拍トレいないと・・・

30日　オートポリス3時間耐久

残り30分までメイン集団に残ったものの
最後のもうひと踏ん張りができず。

前回の惨敗から考えると進歩したようにも思えるが
単調なコースで逃げの決まりにくい状況による
まったりとしたレース進行にコバンザメ走法が幸いしただけかと・・・

2時間30分の高速サイクリングとラスト30分がレース。
この30分に参加できなければダメということ。

しかし前回3周で切れた私は・・・・（汗

帰りは日田のサッポロビール工場で黒ビール×2
その後近所の琴平温泉で少しまったり。
日田から高速で帰路につくが小倉に寄って「ラーメン　魁龍」で夕食。