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ということで

北九州マラソン備忘録

7時30分現地到着

リバーウォーク2Fトイレ近くで

着替え、トイレ、ストレッチ、補給

8時15分すぎ手荷物を預け

スタート地点に並ぶ（G地点）

半袖Tシャツ＆短パン＆アームカバーで

まったく寒くはなくちょうどいい気温

で、9時スタート

ほんの数キロ走ったところで

強烈に尿意に襲われトイレストップ6分くらいロス

その後も順調に走るもたびたびトイレストップ

（20キロ地点までで合計3回くらい）

で、いよいよ小倉駅通過

2時間20分くらい？？

ちょっと遅いかな？？と思いつつも

ボチボチ脚も辛くなりつつあるが

それまでのペースを維持して淡々と刻む

で、気がつくと心拍が160オーバー（汗

え？？ペース上げてないのになんで？？？

（おそらく向かい風の影響？）

身体に異変？？？と心配になったが

30分くらい160オーバーだったが特に大きな異変は起こらず。

そんなこともありつつようやく門司港折り返し。

できれば4時間40分前後を狙いたいので

ちょっと無謀であるが

6分40秒から6分10秒くらいにペースを上げた。

で、3分後に脚が終わった

あとはゾンビ走法でラスト6キロをなんとかこなしゴール