先週後半くらいからようやく朝5時くらいに自然と目覚めるようになった。 やっと今シーズンの疲れが抜けてきたのか?? で、昨日から朝練再開。 といっても日曜のクリテリウムに向けての練習というよりは LSD(SSD?)と上体筋肉を意識しながらのペダリング練…
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